据河南省气象台预报，未来几天，天空晴朗，加上低空暖气团东移，今后几天最高气温30℃区域将逐渐扩大，这周末开始全省将再次出现高温天气。并且，这次高温相比上次可能会更热一筹，2-4日，不少地方最高气温将接近甚至冲击40℃!
去哪又凉快又好玩呢?赶紧来看看!
宝天曼生态旅游区
在秦岭东段，延伸着一条支脉，山势巍峨险峻，鸟瞰形似“犍牛横卧”，故称伏牛山，在八百里伏牛山的心脏地带，有中原地区的唯一的世界生物圈保护区——宝天曼。这里，苍山翠岭，雄险奇秀;幽谷深峡，泉溪争流，好似一幅精美的山水画卷!
游宝天曼有两条线路，一条爬山路线，一条是观水路线，随意选一条都是天然的物种宝库、理想的避暑胜地。宝天曼有着大片的原始森林，林中平均气温在26℃左右，妥妥的就是纯天然大空调，置身山中满满的凉意，完全是远离夏季的感觉。
景区地址：南阳市内乡县
景点推荐：骆驼峰、合欢瀑、同心谭、豹子洞、快活林、通天瀑
青天河风景区
青天河风景名胜区素有“北方三峡”之称和“奇泉异洞盖中原”之美誉，一望无垠的清水碧波，时不时还迎来一阵阵凉风，是盛夏绝佳避暑的好去处。
两面环山三面水，既有北方山势的雄伟，又有江南水乡的秀丽，可以坐船，也可以走水上栈道，景色秀丽让人很舒心全家人可以在河上撑起竹筏，体会下划桨带来的乐趣，触摸下冰冰凉的河水，感受不一样的夏天。
景区地址：焦作市博爱县
景点推荐：大泉湖、佛耳峡、月山寺、三姑泉、天井关、观音峡
重渡沟风景区
踏入宛若仙境的重渡沟，竹林、绿树、山泉、鸟鸣，清新的草木气息扑面而来，忍不住大口大口的深吸这新鲜的味道，让人似乎都有些微醺。走在山间的小路上，流水潺潺的小溪随处可见，瀑布飞流直下巍巍壮观，一路流水相伴，一只只林鸟穿行在花草灌木间。
久居闹市的人置身山林，心情愉悦放松了不少，山间常年温度6到10℃，夏天来玩也要记得带件外套。
景区地址：洛阳市栾川县
景点推荐：水帘仙宫、五彩莲池、飞虹瀑布、福临雅居、农耕村
鸡公山风景区
鸡公山有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，“佛光、云海、雾凇、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称。
鸡公山四时山景各不同，早春可以踏青，秋日可以赏红叶，冬日可以观飞雪，当下时节山中云雾缭绕，有六月如霜天的感觉，是避暑的最好去处。
景区地址：信阳市浉河区
景点推荐：报晓峰、星湖、长生谷、逍夏园、灵化仙境、颐庐
太行山大峡谷
东西两侧的山峦起伏，中间俺的沟谷断壁相对，经年不息的河流，时阔时狭的滩头，千奇百态的峰岩，望天如线的峡缝，构成了幽深与鲜活的太行山大峡谷。
森林覆盖率高达百分之七十多，是纯天然的大氧吧，还有甘甜可口的山泉，大自然的馈赠。太行山漂流也不可错过，婉转曲折的山间河道，河道两侧林木葱郁，被称为“晒不黑的漂流”。
景区地址：林州市石板岩镇
景点推荐：桃花谷、太行天路、王相岩、太行大峡谷漂流（刘芳）
